Zur Wirksamkeit der Hypnose gibt es mittlerweile weltweit zahlreiche Studien, die gut belegen, dass Hypnose bei  z.B. Rauchen, Angst, Schmerzen und Übergewicht eine hohe Effektstärke aufzeigt. Das bedeutet, dass durch psychologische wissenschaftliche Studien nachgewiesen wurde, dass Hypnose ein wirksames Verfahren in den genannten Problembereichen ist. Hierzu kann man das Gutachten nachlesen, welche vom  Wissenschaftlichen Beirat für Psychotherapie  am 27. März 2006 veröffentlicht wurde. Generell deckt sich dies auch mit meinen eigenen Erfahrungen in der Anwendung von Hypnotherapie.

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